実際1歳の娘を持つ私も授乳さえしたら寝てくれるからと我慢を続けていました しかしタレントの小倉優子さんやモデルのSHIHOさんのブログでも話題になっていた本赤ちゃんにもママにも優しい安眠ガイドによると少しのコツや工夫で. 一日の中で経験した出来事を脳が寝ている間に整理するためそれが刺激となり泣いてしまうケースがあります 睡眠サイクルが不安定 赤ちゃんの 睡眠サイクルが変わっていく過程で夜を夜と認識できない状態 になり眠れなくなるケースがあります.
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突然暴れたときのために夫がガードするように間に入って寝たり ベッドで寝てる場合は暴れて落ちる危険があるので注意が必要です 大変ならいっそ思い切って布団に変えてもいいと思いますよ.
. 子どもが寝てから3時間後までに残りの家事や翌日の準備を済ませておけば親も落ち着いた気持ちで対応ができるかもしれません また 決まった時間に布団に入り決まった時間に寝る睡眠習慣の確立 も子どもの身体サイクルを整えるためだけで.
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